6. nap
Csodálatos nagyszerűség
A mai üzenet és meditáció a ragyogó, örömteli szellemed nagyszerűségét ünnepli. Ha úgy látnád a testedet, ahogyan egy fizikus látja, atomokat vagy részecskéket látnál, amelyek villámgyorsan mozognak hatalmas, üres tereken keresztül. Ezek a részecskék egyáltalán nem anyagi dolgok. Energia- és információhullámok egy hatalmas, üres térben. És mi ez a tér? Ez a teremtés méhe, minden lehetőség mezője. Ez ugyanaz a hely, ahová a természet elvonul, hogy megformáljon egy galaxist és megformáljon egy gondolatot.
Ez a tiszta potencialitás mezője ott van benned. Ez a te belső tered, amely elképesztő termékenységgel ad életet az univerzum minden isteni tulajdonságának, beleértve a szeretetet, a kegyelmet, a bőséget, az örömöt, a kreativitást és a szabadságot. Te a létezés teljességének egyedi megnyilvánulása vagy és millió csillag szépségével ragyogsz.
A TUDATOS JELENLÉT PILLANATA
Van egy gyönyörű mondás India ősi védikus hagyományában: "Ha újjá akarod teremteni a világot, nézz rá friss szemmel." A mai napon legyen az a szándékod, hogy egy dolgot úgy láss, mintha először látnád. Nézz rá az emlékeid álcája nélkül. Néha az a legnehezebb, hogy igazán meglássunk valakit, akit régóta ismerünk, például a párunkat, gyermekünket vagy barátunkat. Feltételezzük, hogy tudjuk, kik ők, ezért nem látjuk meg őket a maguk teljességében. Az is fontos, hogy úgy tekints magadra, mintha először látnád magad. Feltételezhetjük, hogy ismerjük magunkat, de amint azt most felfedezzük, sokkal többek vagyunk annál, mint amit a korlátozott egós elménk el tud képzelni. Az igazi éned szemén keresztül szánj rá néhány percet, hogy elgondolkodj azon, milyen csodálatos is vagy valójában.
"Az élet kiváltsága, hogy az vagy, aki."
Joseph Campbell
Válaszold meg a napi önreflexiós kérdéseket
1) Valószínűleg van egy egyedi adottságod, tehetséged vagy szenvedélyed, amiről a körülötted lévők nem tudnak. Miről álmodsz, hogy ki leszel, mit fogsz csinálni és megosztani a világgal? Írj szabadon, engedd áramlani a gondolataidat. Kapcsolódj az álmaidhoz, inspirációidhoz és egyedi tehetségeidhez, nem számít, mennyire tűnnek nagynak, vadnak vagy éppen aprónak, ezek a lelkünk nagyszerűségének részei. Ahogy elismered a belső igazságodat, az univerzum elkezd együttműködni veled, hogy ezeket valóra váltsd.
2) Milyen módokon korlátoztad magad abban, hogy kifejezd az igazi nagyszerűségedet? Legyél konkrét.
3) Milyen lépéseket szeretnél tenni annak érdekében, hogy többet megossz a világgal az autentikus énedből és az adottságaidból?
Mesélj nekünk a mai meditációval kapcsolatos tapasztalataidról:
Az élet egy utazás, de nem kell, hogy egyedül menjünk végig rajta!
Ha hasonló gondolkodású emberekkel szövetkezünk, az erősíti az érzelmi, intellektuális és spirituális fejlődésünket. Bővítsük együtt a közösségünket!
Oszd meg ezt a meditációs kihívást:
